MAGDEBURG, 04. November 2026 – Die Uhren sind umgestellt, es wird früh dunkel, und draußen herrscht nasskaltes Grau. Für viele Menschen beginnt jetzt die schwerste Zeit des Jahres: Der „Winterblues“ oder medizinisch die Saisonal Abhängige Depressio…
MAGDEBURG, 04. November 2026 – Die Uhren sind umgestellt, es wird früh dunkel, und draußen herrscht nasskaltes Grau. Für viele Menschen beginnt jetzt die schwerste Zeit des Jahres: Der „Winterblues“ oder medizinisch die Saisonal Abhängige Depression (SAD). Antriebslosigkeit, Heißhunger auf Süßes und eine gedrückte Stimmung sind typische Symptome. Dr. Norbert Preetz empfiehlt eine Strategie gegen die Dunkelheit, die von innen kommt: Mentale Lichttherapie durch Hypnose. „Die Ursache des Winterblues ist rein …