Sein im Atem – Aktiv gegen Stress, Burnout und Depression

Sein im Atem - Aktiv gegen Stress, Burnout und Depression Harald Schilling beschreibt in "Sein im Atem" eine Methode für den Alltag, wie Sie mit bewusstem Atem Stress vorbeugen können. ------------------------------ Es lassen sich im Leben nicht alle Probleme vermeiden. Stress ist für viele Menschen mittlerweile ein normaler Bestandteil des täglichen Lebens.


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