Der Klassiker der Sportwissenschaft

Der Klassiker der Sportwissenschaft Erst lesen, dann trainieren: Die 17. Auflage von Optimales Training ist da! Die völlig neu überarbeitete und erweiterte Auflage des Klassikers erklärt leicht verständlich das umfassende Gebiet der Trainingslehre und Trainingswissenschaft. Besondere Berücksichtigung findet dabei das Kinder- und Jugendtraining. Wer richtig


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