München, den 15.07.2026. Der bundesweite Tag der Selbsthilfe am 16. September macht sichtbar, was Selbsthilfe leisten kann. Selbsthilfegruppen sind für viele Menschen eine wichtige Stütze im Leben. In ihnen finden Menschen einen geschützten Raum, in…
München, den 15.07.2026. Der bundesweite Tag der Selbsthilfe am 16. September macht sichtbar, was Selbsthilfe leisten kann. Selbsthilfegruppen sind für viele Menschen eine wichtige Stütze im Leben. In ihnen finden Menschen einen geschützten Raum, in dem sie offen über ihre Situation sprechen und sich mit anderen austauschen können, die Ähnliches erleben. Dies entlastet, macht Mut und stärkt. Gerade beim Restless Legs Syndrom ist dieses Verständnis aus eigener Betroffenheit besonders wertvoll. Schlaflose Nächte, …