Wie gelingt ein erfülltes Leben – selbst dann, wenn Krisen, Leistungsdruck oder Selbstzweifel den Alltag bestimmen? Mit ihrem Podcast „ Spür dein Glück – Der Good Life Podcast für Körper, Herz und Seele “ zeigt die Glückscoachin Dr. Christina …
Wie gelingt ein erfülltes Leben – selbst dann, wenn Krisen, Leistungsdruck oder Selbstzweifel den Alltag bestimmen? Mit ihrem Podcast „ Spür dein Glück – Der Good Life Podcast für Körper, Herz und Seele “ zeigt die Glückscoachin Dr. Christina Zech, wie Menschen Glück nicht dem Zufall überlassen, sondern als Lebenskompetenz bewusst entwickeln können. Im Mittelpunkt des Formats stehen wissenschaftliche Erkenntnisse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie, verbunden mit alltagstauglichen …