„Eigentlich müsste ich längst darüber hinweg sein. Andere schaffen es doch auch.“ Viele Menschen kennen diesen Gedanken. Obwohl der Alltag nach außen funktioniert, wirken belastende Erlebnisse oft noch Jahre oder sogar Jahrzehnte nach. Traumatische E…
„Eigentlich müsste ich längst darüber hinweg sein. Andere schaffen es doch auch.“ Viele Menschen kennen diesen Gedanken. Obwohl der Alltag nach außen funktioniert, wirken belastende Erlebnisse oft noch Jahre oder sogar Jahrzehnte nach. Traumatische Erfahrungen hinterlassen Spuren – im Körper, in den Gedanken und im emotionalen Erleben. Dieses vorliegende Buch „Ein einfühlsamer Weg aus den Schatten der Vergangenheit“ von Sabine Finkmann erklärt verständlich und wissenschaftlich fundiert, warum Traumafolgen entstehen …