Tabata Timer statt Smartphone: Warum Personal Trainer beim Outdoor-Training auf eigenständige Workout Timer setzen Outdoor Training gehört heute für viele Personal Trainer zum festen Bestandteil ihres Angebots. Ob Functional Training im Park, HIIT-Ei…
Tabata Timer statt Smartphone: Warum Personal Trainer beim Outdoor-Training auf eigenständige Workout Timer setzen Outdoor Training gehört heute für viele Personal Trainer zum festen Bestandteil ihres Angebots. Ob Functional Training im Park, HIIT-Einheiten auf dem Sportplatz oder Bootcamps im Freien – das Training findet zunehmend dort statt, wo Platz und frische Luft optimale Bedingungen schaffen. Gleichzeitig zeigt sich jedoch, dass Smartphones im Trainingsalltag nicht immer die praktischste Lösung sind. …