Immer mehr Menschen suchen nach Wegen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Naturbasierte Erholungsformate wie Waldbaden , Wald-Auszeiten und Achtsamkeitsretreats gehören zu den stärksten Trends…
Immer mehr Menschen suchen nach Wegen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Naturbasierte Erholungsformate wie Waldbaden , Wald-Auszeiten und Achtsamkeitsretreats gehören zu den stärksten Trends im Bereich Gesundheit und mentale Regeneration. Ein neues Angebot im Nationalpark Hainich – einem der letzten Buchenurwälder Europas – greift diesen Bedarf auf: Vom 28. bis 30. Juni 2024 lädt Naturcoachin Petra Michaela Brunner zu einer intensiven Wald-Auszeit …