Stress gehört für viele Menschen längst zum Alltag. Termine, Verpflichtungen, ständige Erreichbarkeit und eine kaum noch überschaubare Informationsflut sorgen dafür, dass der Körper immer wieder in einen Zustand erhöhter Anspannung versetzt wird. Was …
Stress gehört für viele Menschen längst zum Alltag. Termine, Verpflichtungen, ständige Erreichbarkeit und eine kaum noch überschaubare Informationsflut sorgen dafür, dass der Körper immer wieder in einen Zustand erhöhter Anspannung versetzt wird. Was dabei oft übersehen wird: Stress ist nicht nur ein subjektives Gefühl, sondern ein komplexer biologischer Prozess, der den gesamten Organismus beeinflusst. Ein neuer Fachartikel im Online-Magazin des M. Schall Verlags widmet sich genau diesem Thema – und zeigt, warum …