Unser Gleichgewichtssystem arbeitet ununterbrochen im Hintergrund und steuert, wie wir uns bewegen, unsere Haltung und Balance. Gerät es aus dem Takt, dann spüren wir Unsicherheit, Schwindel oder den Verlust von Stabilität. Die Ursachen dafür liegen o…
Unser Gleichgewichtssystem arbeitet ununterbrochen im Hintergrund und steuert, wie wir uns bewegen, unsere Haltung und Balance. Gerät es aus dem Takt, dann spüren wir Unsicherheit, Schwindel oder den Verlust von Stabilität. Die Ursachen dafür liegen oft nicht in Muskeln oder Gelenken, sondern in der Art, wie das Nervensystem Sinnesinformationen verarbeitet. Dieses Buch öffnet den Blick für die komplexen, aber trainierbaren Mechanismen des Gleichgewichts. Es erklärt, wie Gehirn, Augen, Innenohr, Körperwahrnehmung und …