FLOWers Yoga Oldenburg: Entspannung, Gemeinschaft & Wohlbefinden. Von Vinyasa bis Yin Yoga – entdecke Kurse, Workshops & deine kostenlose Probestunde!
Im hektischen Alltag rückt das Thema der Entspannung meist in den Hintergrund und der Kör…
FLOWers Yoga Oldenburg: Entspannung, Gemeinschaft & Wohlbefinden. Von Vinyasa bis Yin Yoga - entdecke Kurse, Workshops & deine kostenlose Probestunde! Im hektischen Alltag rückt das Thema der Entspannung meist in den Hintergrund und der Körper gerät in einen dauerhaften Stresszustand, der verheerende Folgen auf die Gesundheit mit sich bringt. Yoga hilft dabei, den Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die verschiedenen Dehn-, Atem- und Kraftübungen …