VR-Fitness – die spielerisch gute Alternative zum klassischen Gym. Anschaulich erklärt und durch Erfahrung belegt. Der Autor (59 Jahre) nimmt die Leser mit auf seine Reise, auf der er mittels VR-Boxen in nur 6 Monaten 26 kg abgenommen und zu eine…
VR-Fitness – die spielerisch gute Alternative zum klassischen Gym. Anschaulich erklärt und durch Erfahrung belegt. Der Autor (59 Jahre) nimmt die Leser mit auf seine Reise, auf der er mittels VR-Boxen in nur 6 Monaten 26 kg abgenommen und zu einem neuen Leben kurz vor der Rente gefunden hat. Sein Motto: Mobil bleiben solange es geht. Keine Tabletten so lange es geht. „Wenn 10 Menschen mein Buch lesen und 3 davon meine Reise ausprobieren, freue ich mich sehr. Und wenn auch nur eine einzige Person dadurch etwas …