Die Glastür schwingt ins Schloss. Vor Jens, Senior Projektleiter bei einem internationalen Software‑Dienstleister, sitzen zwanzig Augenpaare, Laptops aufgeklappt, Erwartung in der Luft. Sein Puls rast, die Schultern sind angespannt. Gleich muss er prä…
Die Glastür schwingt ins Schloss. Vor Jens, Senior Projektleiter bei einem internationalen Software‑Dienstleister, sitzen zwanzig Augenpaare, Laptops aufgeklappt, Erwartung in der Luft. Sein Puls rast, die Schultern sind angespannt. Gleich muss er präsentieren – und er weiß: Dieses Meeting kann über Projekte, Budgets und vielleicht sogar über seine berufliche Zukunft entscheiden. Die Angst vor dem Sprechen vor anderen – im Fachjargon „public speaking anxiety“ – ist kein neues Phänomen und auch kein individuelles …