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Panikattacken verstehen: Was im Körper und in der Psyche wirklich passiert

4 Wochen ago written by
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Herzrasen, Atemnot, Schwindel und überwältigende Angst: Eine Panikattacke kommt oft aus dem Nichts. Sie verunsichert zutiefst – ist aber verstehbar, erklärbar und behandelbar.

Es kommt ohne Vorwarnung. Das Herz rast plötzlich, als würde es aus der…

Herzrasen, Atemnot, Schwindel und überwältigende Angst: Eine Panikattacke kommt oft aus dem Nichts. Sie verunsichert zutiefst - ist aber verstehbar, erklärbar und behandelbar. Es kommt ohne Vorwarnung. Das Herz rast plötzlich, als würde es aus der Brust springen. Die Luft wird knapp, die Brust eng, der Schwindel überwältigend. Hände und Füße kribbeln, der Körper zittert, ein Gefühl von Unwirklichkeit breitet sich aus - und darunter eine Angst, die alles überflutet. Die Angst zu sterben. Die Angst, verrückt zu …
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