MAGDEBURG, 06. Mai 2026 – Zum Internationalen Anti-Diät-Tag am 6. Mai bezieht Dr. Norbert Preetz eine klare Position: „Diäten funktionieren nicht. Zumindest nicht langfristig.“ Die Statistik gibt ihm recht: Über 90 % aller Diäten enden im sogenannt…
MAGDEBURG, 06. Mai 2026 – Zum Internationalen Anti-Diät-Tag am 6. Mai bezieht Dr. Norbert Preetz eine klare Position: „Diäten funktionieren nicht. Zumindest nicht langfristig.“ Die Statistik gibt ihm recht: Über 90 % aller Diäten enden im sogenannten Jo-Jo-Effekt. Der Körper, durch den Verzicht in einen Hungersnot-Modus versetzt, speichert nach der Diät jede Kalorie doppelt, um für die nächste „Hungersnot“ gewappnet zu sein. Das Ergebnis ist oft ein höheres Gewicht als zuvor und ein zerstörtes Selbstwertgefühl. …