Am 9. Januar 2026, dem sogenannten National Quitters Day, werden viele Menschen in Deutschland und weltweit ihre Neujahrsvorsätze aufgeben. Dieser Tag fällt traditionell auf den zweiten Freitag des neuen Jahres und markiert den Zeitpunkt, an dem laut…
Am 9. Januar 2026, dem sogenannten National Quitters Day, werden viele Menschen in Deutschland und weltweit ihre Neujahrsvorsätze aufgeben. Dieser Tag fällt traditionell auf den zweiten Freitag des neuen Jahres und markiert den Zeitpunkt, an dem laut statistischen Erhebungen die Motivation der meisten Menschen nachlässt. Die Fitness-App Strava hat in den letzten Jahren Daten gesammelt, die zeigen, dass Nutzer ihre Aktivitätsziele oft zu diesem Zeitpunkt aufgeben. Die Gründe für das Scheitern sind vielfältig. Laut …