Triathlon ist nicht nur ein Sport, sondern eine Lebensphilosophie. Die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen fordert nicht nur den Körper, sondern auch ein hohes Maß an Organisationstalent. Besonders für Berufstätige, Eltern oder Menschen mi…
Triathlon ist nicht nur ein Sport, sondern eine Lebensphilosophie. Die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen fordert nicht nur den Körper, sondern auch ein hohes Maß an Organisationstalent. Besonders für Berufstätige, Eltern oder Menschen mit vielen Verpflichtungen scheint ein strukturierter Trainingsplan oft schwer umsetzbar. Doch die gute Nachricht ist: Mit kluger Planung, klaren Prioritäten und der richtigen Einstellung lässt sich ein effektiver Triathlon Trainingsplan problemlos in den Alltag …