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Neujahrsvorsätze – Trinken, Kiffen, Koksen oder anderes reduzieren?

8 Monaten ago written by
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Neues Jahr, neue Vorsätze: Viele Menschen nehmen sich vor, Verhaltensweisen zu ändern, die ihnen nicht guttun – sei es, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen, impulsive Einkäufe zu vermeiden, gesünder zu essen oder den Konsum von Alkohol und anderen …

Neues Jahr, neue Vorsätze: Viele Menschen nehmen sich vor, Verhaltensweisen zu ändern, die ihnen nicht guttun – sei es, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen, impulsive Einkäufe zu vermeiden, gesünder zu essen oder den Konsum von Alkohol und anderen Substanzen zu reduzieren. Doch wie schafft man es, den eigenen Konsum nachhaltig in den Griff zu bekommen? Eine Möglichkeit bietet das Programm KISS – Kompetenz im selbstbestimmten Substanzkonsum von Condrobs e.V. Mit KISS können Teilnehmende ihren Konsum legaler und …
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