Befreie dich aus der Perfektionsfalle. Stress richtig abbauen und in positive Leistungsfähigkeit umwandeln, beide Formeln bringt dich ans Ziel.
Zuhören, reflektieren, umsetzen – mach mit dieser Kombination den Unterschied. Raus aus dem vermeintli…
Befreie dich aus der Perfektionsfalle. Stress richtig abbauen und in positive Leistungsfähigkeit umwandeln, beide Formeln bringt dich ans Ziel. Zuhören, reflektieren, umsetzen - mach mit dieser Kombination den Unterschied. Raus aus dem vermeintlich Perfekten und rein in einen gesunden Selbstcheck. Leistungsfähigkeit soll Spaß machen als auch Stressfaktoren vermeiden. Wie du ungesunde Stresssituationen sowie deren Auslöser erkennst und Lösungen in Anspruch nehmen kannst, zeigt dir das Buch "Ent-Stress dich". …